25 лип 2022
Неінфекційні захворювання є основною причиною передчасної смерті (такої, що настала до 70 років) в Україні, – такі дані загальнонаціонального дослідження STEPS.
Серцево-судинні захворювання належать до найпоширеніших причин смерті (65,8% від усіх смертей з будь-якої причини у 2012 р.; 67,0% – у 2017 р.). Водночас, більшості захворювань серцево-судинної системи можна запобігти, якщо вести здоровий спосіб життя.
Нещодавно Американська асоціація серця оприлюднила оновлений чеклист чинників, що впливають на здоров’я серцево-судинної системи, до якого включено такий фактор, як здоровий сон. Раніше до створеного в 2010 році переліку входили 7 пунктів: вплив нікотину, фізична активність, особливості харчування, маса тіла, рівень глюкози та холестерину в крові, а також показники артеріального тиску.
Детальніше – в інфографіці.
